NUESTRO OBJETIVO

La finalidad del grupo es la de buscar formas para mejorar nuestra calidad de vida a través del conocimiento y el aprendizaje. El grupo apuesta por la práctica de actividades que fomenten el Envejecimiento Activo y para ello trataremos temas relacionados con la salud, la seguridad y la participación solidaria. Entre ellos, la actividad física, mental y espiritual ó artística, el mantenimiento de la autonomía personal, las relaciones sociales, las actividades de ocio y esparcimiento, la búsqueda de nuevas experiencias y el dedicarnos a todo aquello que nos guste, compartiremos entre todos nuestras opiniones, reflexiones y sugerencias, al respecto.

Nos proponemos tratar en este blog un tema mensual acorde con el interés general reflejado en nuestro FORO : Blogueros Mayores .

jueves, 11 de julio de 2019

Por el afán de aprender

En mi afán de ampliar mis conocimientos y conocer el mundo de la Oralitura me apunté al curso de “ LA IMPROVISACION DE DECIMAS” impartido por el profesor y repentista Alexis Díaz-Pimienta que acabo de terminar.
Un curso excepcional por su extensión y por la brillantez de su exposición. La exhaustiva información unido a los documentos, videos y PDF,s junto al chat compartido con el resto de compañeros de 15 países de hispanoamérica ha sido para mi una experiencia inolvidable.Un recorrido por el Siglo de Oro que Alexis nos recreaba con sus décimas improvisadas y sus amplios conocimientos a través de su experiencia y sus más de 40 libros escritos.Que suerte tener amigos como Alexis Diaz-Pimienta que defienden y divulgan nuestro  idioma español.
Alexis nos despidió con una décima improvisada que superó los 9 minutos.Nos emocionó a todos.
¡GRACIAS ALEXIS!
No quiero terminar sin dejar de poner mi modesta aportación de una décima-espinela que he creado en la que he intentado trasladar algunos de los conocimientos adquiridos.
Dedicada a todos los que me leéís a todos mis compañeros del curso y como no al Maestro Alexis García-Pimienta.

Para hablar con el amigo

en el otro lado del mar

¿Cómo es posible arengar

y tener la voz contigo?

Atento a lo que te digo

lleva siempre de la mano.

Para que no caiga en vano

la respuesta a tu pregunta

es la lengua que nos junta

en idioma castellano.


miércoles, 19 de junio de 2019

Aquellos años 50



Mi querido amigo el gran cantaor granadino Arturo Fernández me envía unas fotografías con referencia a la Fuente del Avellano famosa y me indica que antiguamente los aguadores cogían allí el agua para venderla por las calles.
Esa referencia me lleva a mís años de adolescencia finales de los años 50.
Vivía con mi familia en Madrid en un pequeño piso en el que sus ventanas daban a un recogido patio interior por lo que la cercanía con el resto de los vecinos de otros edificios contiguos provocaba una relación muy comunicativa.Recuerdo aquellos días de verano con las ventanas abiertas para aliviar el calor, eran momentos en el que las conversaciones se divulgaban entre los vecinos sin ningún reparo de tal manera que se convertían en el Facebook de aquellos tiempos.Nos enterábamos de todo. Nada nuevo por otra parte.Nunca me olvidaré de las discusiones de aquella madre y la hija que a voz en grito a menudo se echaban en cara el trasiego que traían con sus amoríos incluso a veces otros vecinos con cierta vergüenza les corregían o el problema de una mujer con su marido cuando éste llegaba borracho y la mujer le reprendía, sobre todo había un caso increíble, la señora del tercero cuando estornudaba su estruendo era tan fuerte que sonaban hasta los cristales de la vajilla. Al fin y al cabo lo mejor era el ambiente familiar cariñoso y solidario en aquello que se necesitaba, no me olvido de aquel balde de zinc que se pasaba entre los vecinos cuando a falta de ducha tocaba lavarse y también gracias a que algún que otro vecino tenía aparato de radio la vecindad escuchaba a través de las ventanas los programas y las canciones de entonces.La TV estaba por llegar.Nunca olvidaré cuando por primera vez escuché a Antonio Molina cantar aquello de la Fuente del Avellano, me parecía increíble, me preguntaba como era posible aguantar tanto tiempo sin respirar manteniendo ese tono tan agudo de voz y con ese sentimiento que solo hoy con el buen cante perdura.
Gracias a mi amigo Arturo he descubierto el espacio de la Fuente del Avellano y pasado el tiempo vuelvo a escuchar su canción esta vez por internet.
https://www.youtube.com/watch?v=r5AeuyR_G0E.

miércoles, 15 de mayo de 2019

A donde llega la edad de adulto.


No sé en donde leí que la edad de adulto, con el alargamiento de la vida, llegaba  hasta los 72 años. Hasta estos momentos yo me lo he creído pero hoy que cumplo 73  me viene la duda de qué hacer, si vuelvo a empezar o continúo.

Creo que voy a continuar porque entre otras cosas el suizo, así se llamaban antes a los bollos, ya me lo comí y el de la guitarra que le mira de reojo lleva una pegatina que en aquellos tiempos podía ser verdad pero ahora esas pegatinas ya no se venden en ningún sitio. 
El de la barba aunque ve todo muy rosado ni siquiera quiere mirar. Está en las nubes pensando en lo que se le viene encima. 
Si te pones a observar desde arriba se ven mejor las cosas sobre todo por lo que se aprende con los desengaños pasados. 
Cuando se empieza a mirar de frente y a ponérsele a uno  cara de jubilado es señal de que lo de adulto empieza a ser una broma. 

Bueno pues aquí estoy felizmente asentado en esta tierra canaria una parte importante de mi vida. Tatuado de arrugas dando largas al pelo que escasea y jodido por el hijo que se fue y que ya no le espero. 
Sentado en el sillón de los quehaceres dándome cuenta del paso de los días que ahora se empiezan a descontar. Con la mente despierta y harto de que nos restrieguen a todas horas el coste de las pensiones esos que nos tienen a todos encerrados en el corralito de las hipocresías. 
Así que continúo, mirar para atrás ya no tiene sentido. Seguiré adelante en la nueva etapa la de señor mayor que según los entendidos tiene que ser la del envejecimiento activo para correr entre los achaques. Sin olvidar, mientras nos dure, el uso del intelecto en aras de la razón y el conocimiento que es una de las mayores satisfacciones que podemos disponer en el camino de la vejez.
En fin seguiremos ayudando en lo posible y aprendiendo de los que saben. Estudiar da sentido a todo incluso a la vida.
Recupero la guitarra y dejo en el aire las notas del Cumpleaños Feliz.

Un fuerte abrazo y muchas gracias a todos los que me leen en este día de San Isidro patrón de Madrid donde nací y aniversario de mi cumpleaños.

domingo, 5 de mayo de 2019

Día de la Madre

Ella era mi madre. Bella, servicial y llena de coraje en sus entrañas.Así la recuerdo.Hasta el final fuimos juntos de la mano.
Hoy es el día que celebramos y recordamos a nuestras madres.Nos criaron y sacaron adelante en muchos casos con gran esfuerzo y sacrificio. Este mes de Mayo siempre señalado como mes de las flores es muy adecuado para trasladar nuestro afecto y cariño al ser más querido que nos trajo al mundo.

lunes, 1 de abril de 2019

Los auteiros


Acabo de recibir de mi familia asturiana recuerdos de la tierra y unas herramientas artesanales junto a la muestra de aperos de labranza que utilizaba Manolín del Auteiro, mi abuelo, que según me contaron todos los que le conocieron era un hombre del pueblo, habilidoso, servicial y solidario de la aldea de Villar de Tejón perteneciente al Concejo de Belmonte de Miranda.
Con este entrañable emotivo rindo homenaje a todas las familias agricultoras, siempre olvidadas, que con su trabajo y dedicación en las labores del campo sacaron adelante la economía de España durante más de la mitad del siglo pasado.

sábado, 2 de marzo de 2019

Intentar comprender por eso se estudia

La oportunidad que ofrece la lectura es que a veces encuentras a personas que con sus relatos te llevan al interior de la mente y te hacen reflexionar sobre realidades y vivencias que por la vida han sido y otras que por la propia experiencia no han podido ser aprendidas.
Gracias Françoise por tu inteligencia y saber hacer.
Vuelvo a releer tu escrito y le añado a mi hemeroteca

"Me entristece cuando veo que algunas personas a pesar de los años que llevan vividos, siguen preocupadas por el qué dirán…
Yo siempre he pensado que hagas lo que hagas, siempre habrá alguien que discrepe de tus decisiones, porque sólo tu sabes porqué haces lo que haces. Está claro que en algunas situaciones, no está de más pedir consejo a alguien más experto o sabio que tu para pulir tu decisión, pero en la mayor parte de los casos y cuando llegas a cierta edad, tienes que tener la suficiente conciencia o conocimiento, es decir la obligación de haberte formado e informado para poder tomar tus propias decisiones, confiando sin miedo en tu intuición y también pensar en lo que más te gusta y te hace feliz, sobretodo si no tiene repercusiones en la vida de los demás.
Os cuento todo esto porque a menudo observo que algunas personas especialmente mayores, empujadas por la “necesidad de filiación”, es decir de ser aceptadas en un determinado grupo o ambiente, están muy pendientes de lo que puedan pensar los demás y por ello pueden llegar a actuar en contra de sus propias necesidad y hasta sacrificar pequeños placeres por agradar a los demás.
Personalmente siempre me he caracterizado por seguir mi intuición y hacer lo que he sentido que necesitaba hacer en todo momento, si bien, como todo el mundo, no me he librado de equivocaciones que me han enseñado mucho y al final el resultado es una sensación de satisfacción.
Por eso os animo a seguir aprendiendo a cualquier edad, experimentando con vuestra vida y con vuestra persona, ya que son nuestras únicas y verdaderas pertenencias, tratando de encontrar siempre aquello que os hace sentir bien y felices, pues solo cuando somos felices podemos hacer que los demás también se sientan felices."
Escrito por Françoise Mascaraque

miércoles, 27 de febrero de 2019

El valor de los cuidadores


Llevo más de 20 años estudiando y colaborando, siempre que he podido, en la problemática de las personas mayores.
En el año 2001 obtuve por la Universidad de La Coruña el Master de Residencias de la Tercera Edad (70 créditos y 700 horas, 490 teóricas y 210 prácticas) es decir de los de verdad.
Posteriormente en 2006 obtuve el título de Experto Profesional de Gerontología por la Universidad a Distancia.
De mis contactos y mis propias experiencias siempre me ha llamado la atención de las personas que en unos casos por motivos familiares y en otros de forma voluntaria se dedican al cuidado de las personas que no pueden valerse por sí mismas y también lo poco o nada que se valoran en esta sociedad en la que vivimos llena de banalidades y discursos de papanatas.
LA RIQUEZA INVISIBLE DEL CUIDADO
Acabo de recibir esta excelente obra de larga labor investigadora académica y científica, desarrollada en nueve capítulos con gráficos y datos muy útiles para estudiosos de temas sociales especialmente sobre el cuidado de niños, ancianos y enfermos.
A mí me motiva mucho tener este libro entre mis manos y sobre todo por lo que puede ayudar a conocer el mundo de los cuidadores y a la vez tener en cuenta el trabajo no remunerado en la economía global.
Enhorabuena Mari Angeles Durán.

jueves, 7 de febrero de 2019

¡Ah! Las consecuencias del paso del tiempo.


Esta tarde mientras regaba el jardín me vino a la memoria el cuadro que un día pinté al que puse el nombre de "El jardín de la estación" de alguna manera ese cuadro reflejaba la historia de parte de mi vida.Estaba cerca de esa estación el barrio donde nací Atocha, así se conoce ese distrito y cuando pinté ese cuadro habían pasado 50 años en esos momento estaba viviendo en Tenerife donde ahora me encuentro. El próximo mes de mayo cumpliré 73 años espero llegar para seguir adelante con mis clases de literatura y seguir despejando la vereda hacia la libertad que ofrece el uso de la razón cuando vas desarrollando la mente.Como ejemplo citaré esa maravilla de soneto de Sor Juana Inés de la Cruz que de vez en cuando repaso y me hace reflexionar y a la vez exclamar
¡Ah! Las consecuencias del paso del tiempo.

Sor Juana Inés de la Cruz
1645-1695

Este que ves, engaño colorido,
que, del arte ostentando los primeros.
con falsos silogismos de colores
es cauteloso engaño del sentido;

éste, en quien la lisonja ha pretendido
excusar de los años los horrores,
y venciendo del tiempo los rigores
triunfar de la vejez y del olvido,

es un vano artificio del cuidado,
es una flor al viento delicada,
es un resguardo inútil para el hado:
es una necia diligencia errada,
es un afán caduco y, bien mirado,
es cadáver,es polvo, es sombra, es nada.

miércoles, 16 de enero de 2019

El pajarito de papel


Fue hace unos cuantos años cuando llegué a la casita de Tegueste.
Me encontré en un entorno idílico ya que venía de vivir en la ciudad en un quinto piso habituado al ruido vecindario y a contemplar el paso de los coches cuando abría las ventanas.
Lo primero que se me ocurrió para crear el nuevo ambiente fue comprar una jaula y un pajarito. Los pajaritos siempre me han llamado la atención, tal vez por su carácter inquieto y cantarín, algo de pajarito llevo dentro de mí que no de pájaro. Bueno el caso es que después de varios días observé que mi precioso jilguerito solo trinaba cuando aparecían alrededor de él otros pájaros que le silbaban. Empecé a pensar que a lo mejor se reían de él. Aquello no me gustaba porque además me di cuenta de que cuando esos pájaros se marchaban mi jilguero se quedaba triste y sus trinos quedaban en silencio. No lo dudé. A la mañana siguiente abrí la puerta de la jaula y deje escapar a mi jilguero para que buscara su destino.
Con el fin de dar sentido a lo que me había pasado abrí la caja de pinturas coloreé la jaula después con un trozo de papel recordé a mi jilguero y le puse dentro. Eso sí con la puerta abierta para que cuando vengan sus amigos pueda salir a recibirlos.


jueves, 3 de enero de 2019

Canarias en la Puerta del Sol de Madrid

Este año le empezamos de otra manera para darnos cuenta de que seguimos vivos al levantarnos aunque nos duela lo que sea.No importa.
Para cambiar la costumbre a los canarios se nos ocurrió este año tomarnos las uvas virtuales desde la Puerta del Sol de Madrid y así se dieron cuenta todos los que nos vieron de que en Canarias vivimos una hora más ya que cuando otros hacía una hora que se habían atragantado con las uvas nosotros empezábamos a tomarlas en el nuevo año.
En fin lo importante es que seguimos adelante con ganas y energía.
Un fuerte abrazo y cariño para todos los blogueros y Feliz año 2019.